2020年 10月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.3 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 21日:
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540 kcal
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脂質: 17.92g | たんぱく質: 14.38g | 炭水化物: 84.14g.
朝食: Coffee with Cream and Sugar. 夕食: Fiber One Chewy Bars - Chocolate, Franz Hot Dog Buns 8, Hebrew National Beef Franks, Ocean Spray Light Cran-Raspberry Juice. 軽食/その他: Dole Peaches in Strawberry Gel. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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