2020年 10月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.8 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 21日:
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424 kcal
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脂質: 14.68g | たんぱく質: 21.47g | 炭水化物: 50.67g.
朝食: Сладкая Булочка с Корицей, Vita Max Манго Сушений У Цукрі, Чай, Сметана , Ленивые Вареники. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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