2013年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 30日:
|
2148 kcal
|
脂質: 71.10g | たんぱく質: 59.24g | 炭水化物: 120.91g.
朝食: Corn Flakes, Benifex Fish Oil (1000 mg), Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Pink Lady Apples, Tangerines (Mandarin Oranges), Tea (Brewed, with Distilled Water), Coles Tasty Cheese. 夕食: Lemnos Haloumi Cheese, Lamb Roast, Strongbow Dry Cider, Red Table Wine. 軽食/その他: Roasted Cashew Nuts. もっと...
|
体重に変化ありません
|