Minischritte.. aber wenigstens blüht meine Schuppenflechte dieses Mal nicht auf...Bund der Juckreiz hält sich in Grenzen....
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107.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 21日:
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1308 kcal
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脂質: 100.05g | たんぱく質: 66.31g | 炭水化物: 36.03g.
昼食: Schafskäse, Algensalat, Almare Garnelen Knoblauch-Kräuter. 夕食: Seeberger Walnusskerne. 軽食/その他: MinusL Proteinmilch, Alesto Pecannusskerne. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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