2020年 10月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
95.1 kg これまでの減量分: 5.9 kg.    残り: 13.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1870 kcal 脂質: 86.33g | たんぱく質: 82.55g | 炭水化物: 226.37g.   朝食: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Макдоналдс Картошка Фри, От Мартина Семечки Полосатые с Солью, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, От Мартина Семечки Полосатые с Солью, От Мартина Семечки Полосатые с Солью, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Геркулес Овсянка, Макдоналдс Сахар, Яблоко Зеленое. もっと...
週に0.2 kg増量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


toptop1の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。