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Jawoll, das nächste Zwischenziel ist in greifbarer Nähe und an den - 20kg bin ich auch ganz nah dran 😁
Das pusht gleich wieder die gute Laune 😁
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110.1 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 21日:
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1986 kcal
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脂質: 101.14g | たんぱく質: 59.76g | 炭水化物: 206.85g.
朝食: Veganz Kakao-Nibs, REWE Bio Haferdrink, Gut & Günstig Kokosmilch, Banane, Jütro Mango Tiefgefroren. 夕食: Chili von carne. 軽食/その他: Schoko Party Schoko Party, Kinder Milchschnitte, Edeka Tortilla Chips. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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