2013年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 29日:
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2369 kcal
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脂質: 83.76g | たんぱく質: 43.09g | 炭水化物: 346.34g.
朝食: Aldi Schokobrötchen, De Beukelaer Prinzenrolle. 昼食: Wagner Herzhafter Flammkuchen nach Bauernart, Alnatura Apfel-Schorle. 夕食: Beck's Green Lemon, Haribo Happy Cola, De Beukelaer Prinzenrolle, Salami, Roggen Knäckebrot, Coca-Cola Coca-Cola, Langnese Cremissimo Schokolade. もっと...
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3311 kcal
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運動:
座る - 8 時間, 家事 - 1 時間, 走る - 時速10km - 45 分, 休憩 - 6 時間 15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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