2020年 10月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
105.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 40.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 20日:
|
1280 kcal
|
脂質: 49.94g | たんぱく質: 52.50g | 炭水化物: 158.87g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,2%, Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, Чай. 昼食: Яшкино Мини Круассаны с Шоколадным Кремом, Nina Farina Тараллини Классические, Домик в деревне Молоко 3,2%, Чай. 夕食: Виноград, Творог 5%. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|