2020年 10月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 19日:
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727 kcal
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脂質: 44.57g | たんぱく質: 25.80g | 炭水化物: 51.27g.
朝食: Snickers Snickers (52,7g), Qualy Margarina (com Sal), Queijo Branco, Ovo Mexido, Tapioca. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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