2013年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 28日:
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1713 kcal
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脂質: 50.60g | たんぱく質: 68.96g | 炭水化物: 240.05g.
昼食: Saltine Crackers, Au Bon Pain Chicken Noodle Soup Low Fat (Large). 夕食: Hungry-Man Country Fried Chicken with Creamy Gravy, Mashed Potatoes & Green Beans, Green Peas. 軽食/その他: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Cones - Chocolate with Fudge, Ferrara Pan Atomic FireBall Candy, Target Jawbreaker, Pepperidge Farm Pepperidge Farm Goldfish Saltine. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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