2020年 10月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.1 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 18日:
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1558 kcal
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脂質: 115.70g | たんぱく質: 60.50g | 炭水化物: 68.60g.
朝食: Bio Village Huile Vierge de Coco, Président Beurre Gastronomique Demi-Sel, Prozis Peanut Butter Caramelized Pecan, Bolo verde, 🥖Pain cétogène 🥖. 夕食: Homard Cuit au Four ou Grillé, Croc'frais Olives Dénoyautées à la Méditerranée, Legumes sautés. 軽食/その他: 🍪Cookie termogenic (red Berry)🍪, Bio Village Huile Vierge de Coco, Fanprix Graines de Courge , Fanprix Petit Pot de Crème Vanille, Président Beurre Gastronomique Demi-Sel. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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