2020年 10月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.5 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 19日:
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304 kcal
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脂質: 17.55g | たんぱく質: 33.35g | 炭水化物: 1.19g.
朝食: Salmon, Egg (Whole) , Ever Green Regular Tofu. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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Stephanieweightlostの体重の記録
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