2020年 10月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 18日:
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2640 kcal
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脂質: 115.76g | たんぱく質: 163.69g | 炭水化物: 227.71g.
昼食: Suco de Abacaxi, Queijo Mozzarella, Ovo, Hambúrguer Caseiro, Pão Francês. 夕食: Pizza de Calabresa. 軽食/その他: Ovo. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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