2020年 10月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 18日:
|
993 kcal
|
脂質: 35.03g | たんぱく質: 49.67g | 炭水化物: 114.84g.
昼食: Les Croisés Grana Padano, Panzani Pesto au Basilic , Carrefour Sélection Speck, Oeuf sur le Plat, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Barilla Tagliatelle. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|