2020年 10月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 18日:
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579 kcal
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脂質: 11.26g | たんぱく質: 14.70g | 炭水化物: 112.23g.
朝食: Inaco Jelly. 夕食: You C1000 Vitamin Orange, Telur Rebus, Wortel. 軽食/その他: Mangga. もっと...
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週に46.2 kg減量中
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