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bismillah semoga cepat tercapai, ada yg udah berhasil ga?
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76.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 18日:
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845 kcal
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脂質: 9.13g | たんぱく質: 33.33g | 炭水化物: 166.19g.
朝食: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Melon. 昼食: Kubis, Dada Ayam, Nasi Putih. 軽食/その他: Mangga. もっと...
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体重に変化ありません
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