2020年 10月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.6 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 23.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 17日:
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576 kcal
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脂質: 36.10g | たんぱく質: 58.40g | 炭水化物: 0.00g.
昼食: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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