2020年 10月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
74 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 17日:
|
264 kcal
|
脂質: 21.28g | たんぱく質: 14.21g | 炭水化物: 4.09g.
朝食: Beyaz Peynir. もっと...
|
週に1.8 kg増量中
|
コメント
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|