2020年 10月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.5 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 17日:
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1053 kcal
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脂質: 31.26g | たんぱく質: 48.55g | 炭水化物: 144.04g.
朝食: Café, St Môret St Môret, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes au Sarrasin, le Pain des Fleurs Tartines Craquantes aux Lentilles Vertes. 昼食: Lustucru Gnocchi à Poêler. 夕食: Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Lentilles Cuites. 軽食/その他: Gaufrettes arachides, Alpro Yaourt Myrtille, Oranges. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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