2020年 10月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 17日:
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203 kcal
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脂質: 7.35g | たんぱく質: 9.23g | 炭水化物: 24.53g.
朝食: Nescafé Clásico, Aladino Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Blanco (24g), Kirkland Signature Leche Light. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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