2020年 10月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.5 kg
これまでの減量分: 24.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 17日:
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1742 kcal
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脂質: 160.29g | たんぱく質: 55.72g | 炭水化物: 16.32g.
朝食: Rosół, Winiary Majonez Dekoracyjny, Jajko na Miękko, Lidl Chorizo, Pilos Serek Wędzony w Plastrach, President Camembert Naturalny, Salami. 軽食/その他: Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Mleczna Dolina Śmietanka Kremówka UHT 36%. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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