2020年 10月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 17日:
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628 kcal
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脂質: 19.18g | たんぱく質: 33.70g | 炭水化物: 77.21g.
朝食: Yoki Tapioca, Tirolez Creme de Ricota Light, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Trevinho Leite Fermentado. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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