2020年 10月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.1 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 17日:
|
1711 kcal
|
脂質: 42.90g | たんぱく質: 100.00g | 炭水化物: 141.18g.
朝食: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Цельным Обжаренным Лесным Орехом, Canti Prosecco, Магнит Хурма, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Магнит Авокадо, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука. 夕食: Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Vici Аргентинские Креветки в Панцире без Головы. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|