2020年 10月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79 kg
これまでの減量分: 29.6 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 17日:
|
277 kcal
|
脂質: 16.31g | たんぱく質: 7.13g | 炭水化物: 24.71g.
朝食: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Rainbow Печенье с Шоколадной Крошкой. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|