2020年 10月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 17日:
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1301 kcal
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脂質: 51.32g | たんぱく質: 43.63g | 炭水化物: 168.56g.
朝食: Optimel Limoen Drink, Jumbo Eierkoeken. 昼食: Unox Stevige Bruine Bonen Soep. 夕食: Milkshake, Frikandel Speciaal, Friet Speciaal. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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