2010年 12月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.1 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 12月 16日:
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2608 kcal
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脂質: 16.33g | たんぱく質: 48.79g | 炭水化物: 619.24g.
朝食: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. 昼食: Lean Cuisine Chicken Par. 夕食: Grapes. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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