2020年 10月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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24 kg
これまでの減量分: 28.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 16日:
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142 kcal
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脂質: 7.82g | たんぱく質: 4.89g | 炭水化物: 15.32g.
昼食: Салат Овощной, Постный Борщ. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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