2013年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.9 kg
これまでの減量分: 24.9 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 27日:
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899 kcal
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脂質: 28.27g | たんぱく質: 34.88g | 炭水化物: 125.45g.
朝食: Triunfo Biscoito Wafer Chocolate, Polenghi Polenguinho Light, Molico Leite Desnatado em Pó, Pão Francês. 昼食: Suco Caju Suco Fruta Caju, Mandioquinha, Carne de Porco Assada, Milho, Lasanha sem Carne. 夕食: Sopa de Legumes. 軽食/その他: Spoleto Torrada Temperada, Bauducco Wafer Sabor Morango. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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