2020年 10月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 16日:
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199 kcal
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脂質: 7.30g | たんぱく質: 8.61g | 炭水化物: 24.16g.
朝食: Lugen Semente de Chia, Chá Verde, Morangos, Mamão, Ovo. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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