2013年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 27日:
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1805 kcal
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脂質: 68.33g | たんぱく質: 108.69g | 炭水化物: 200.39g.
朝食: Milbona Halfvolle Melk, Muesli, AH Turkse Yoghurt. 昼食: Tosti Ham en Kaas, Broodje Gezond. 夕食: Remia American Fritessaus, OLA Raket, Sperziebonen, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, C1000 Krieltjes. 軽食/その他: Pepermunt, Braeburn Appels. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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