Stephanieweightlostの日記, 2020年 10月 16日

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2020年 10月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）

80.5 kg これまでの減量分: 16.3 kg. 残り: 10.5 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 16日:

11 kcal

脂質: 0.55g | たんぱく質: 0.99g | 炭水化物: 0.82g. 昼食: Woolworths Mixed Leaf Baby Leaf Salad Mix. もっと...

週に2.3 kg減量中

4 人のサポーターいいね！

Great loss 👌😊

2020年 10月 15日投稿者: Naiya135

@Naiya135 Thank you for your kind compliments, we all need someone to encourage each other sometimes. You're doing a great job too ❤️

2020年 10月 16日投稿者: Stephanieweightlost

Thanks Stephanie 😊 I joined this community to give support and to be supported. We're all on a journey to better health and I truly believe we do better when encouraged 💜 hope you're having a great weekend x

2020年 10月 16日投稿者: Naiya135


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