Motorbabeの日記, 2020年 10月 15日

2020年 10月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）

77.8 kg これまでの減量分: 11.2 kg. 残り: 22.8 kg. ダイエット続き: 不十分.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 15日:

1231 kcal

脂質: 34.48g | たんぱく質: 45.51g | 炭水化物: 180.80g. 昼食: Vis Marine Lekkerbekjes. 夕食: AH Verse Lasagne. 軽食/その他: Jumbo Ijsthee, Jumbo Fuet Iberico, Drop, Rijstkoeken. もっと...

週に0.1 kg増量中

18 人のサポーターいいね！

Hee 🙋🏽‍♀️, daar ben je weer. Hoe gaat het met je ?

2020年 10月 15日投稿者: annemiek rembil

Welkom terug en zet hem op 👌🏽

2020年 10月 15日投稿者: AviaMar

Yep weer terug .helaas een slecht jaar achter de rug.(ziekte partner dochter en ikzelf) allemaal in de lappenmand. Gevolg 7 kilootjes erbij .ben stresseter.maar ga er weer voor. Dank je wel voor de berichtjes.

2020年 10月 16日投稿者: Motorbabe

Wat vervelend om te horen. Hopelijk nu allemaal weer wat beter? Succes 👍

2020年 10月 16日投稿者: annemiek rembil

🍀

2020年 10月 17日投稿者: Doelwillend


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