2020年 10月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.6 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 15日:
|
178 kcal
|
脂質: 5.03g | たんぱく質: 6.49g | 炭水化物: 26.20g.
朝食: Nescafé Clásico, Bimbo Pan Blanco (24g), Nutella Nutella, Kirkland Signature Leche Light. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|