2020年 09月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94 kg
これまでの減量分: 31 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 24日:
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1266 kcal
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脂質: 62.92g | たんぱく質: 57.34g | 炭水化物: 128.57g.
朝食: Сосиска, Макароны Отварные. 昼食: Яблоко, Банан, Петропавловское Молоко 2,5%, Творог 5%. 夕食: Черная Смородина. 軽食/その他: Помидоры, Беккер Шпикачки. もっと...
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体重に変化ありません
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