2013年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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117.0 kg
これまでの減量分: 38.1 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 26日:
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940 kcal
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脂質: 25.84g | たんぱく質: 55.91g | 炭水化物: 127.75g.
朝食: Pure Coconut Coconut Milk - Original, Poland Spring Bottled Water, Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple and Brown Sugar. 昼食: Lean Muscle Meal - Chocolate Milkshake (Bottle). 夕食: Water, Seasoned Rice with Blackeye Peas, Pork Roast (Lean Only Eaten). 軽食/その他: Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple and Brown Sugar, Poland Spring Water (Bottle), Dasani Bottled Water, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, Honey Nut Cheerios. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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