2020年 10月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 15日:
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2443 kcal
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脂質: 52.06g | たんぱく質: 129.91g | 炭水化物: 351.20g.
朝食: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Gocciole Biscotti, Oro Saiwa Biscotti. 昼食: De Cecco Spaghetti , Conad Cozze Cilene , Valfrutta Fagioli Cannellini. 夕食: Eurospin Arachidi Tostate, Kellogg's Coco Pops Barchette, Nostromo Tonno al Naturale Zero , Conad Misto Mare, De Cecco Spaghetti , Häagen-Dazs Pralines & Cream. 軽食/その他: Bulk Powders Burro di Arachidi, Via Verde Bio Gallette 5 Cereali. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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