|
каждый день -0.6кг, главное — стабильность🌼
|
55.4 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 15日:
|
765 kcal
|
脂質: 42.48g | たんぱく質: 35.99g | 炭水化物: 59.26g.
昼食: Махеевъ Майонез Оливковый, Лук, Белый Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 夕食: Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Чай с Молоком, Плавленный Сыр, Омлет с Молоком. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|