2020年 10月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.6 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 15日:
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483 kcal
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脂質: 16.17g | たんぱく質: 8.79g | 炭水化物: 74.04g.
朝食: 7 Days Рулет Бисквитный с Кремом «Какао», Смак Хлеб Демидовский, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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