2020年 10月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 14日:
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288 kcal
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脂質: 5.10g | たんぱく質: 60.24g | 炭水化物: 0.00g.
夕食: Tilapia (Fisch). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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