2020年 10月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 14日:
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1455 kcal
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脂質: 121.25g | たんぱく質: 64.12g | 炭水化物: 45.92g.
朝食: Клубника, Грецкие Орехи. 昼食: Огурец (с Кожурой), Форель. 軽食/その他: Россия Щедрая Душа Шоколад Темный. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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