2020年 10月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 14日:
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2443 kcal
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脂質: 52.88g | たんぱく質: 131.84g | 炭水化物: 350.42g.
朝食: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Oro Saiwa Biscotti. 昼食: Esca Sugo Pronto ai Gamberi, La Molisana Rigatoni . 夕食: Kellogg's Coco Pops Barchette, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Fesa di Tacchino. 軽食/その他: Certossa Gallette di Farro Bio, Trevisan Gallette di Mais Biologiche, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli , Eurospin Arachidi Tostate. もっと...
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体重に変化ありません
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