2020年 10月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 14日:
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1708 kcal
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脂質: 99.34g | たんぱく質: 124.97g | 炭水化物: 71.98g.
朝食: Люди Любят Сэндвич с Курицей. 昼食: Шампиньоны, Телятина. 夕食: Помидоры, Мираторг Бефстроганов из Говядины. 軽食/その他: Яблоко Зеленое, Мистер Салат Свекла в Майонезном Маринаде, Красная Цена Студень Любительский. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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