2020年 10月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.1 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 13日:
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2643 kcal
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脂質: 132.35g | たんぱく質: 65.94g | 炭水化物: 268.08g.
朝食: Papa Cocida, Bistec de Res, Lechuga, Crema de Leche, Lala Queso Manchego, Aceite de Oliva, Tortillas de Maíz, Agua de Tamarindo. 昼食: Coca-Cola Delaware Punch, Little Caesars Pizza. 夕食: Mandarinas. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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