2020年 10月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 13日:
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1198 kcal
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脂質: 62.51g | たんぱく質: 55.66g | 炭水化物: 104.76g.
朝食: Помидоры, Жареное Яйцо. 昼食: Green Ray Опята Маринованные, Капуста Тушеная. 夕食: Вкуснолюбов Фунчоза с Курицей. 軽食/その他: Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Борщ. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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