2020年 10月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.9 kg
これまでの減量分: 28.9 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 13日:
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702 kcal
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脂質: 32.52g | たんぱく質: 76.89g | 炭水化物: 26.76g.
朝食: Мандарины, АТБ Скумбрия Соленая. 昼食: Сырники ПП. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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