2020年 10月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 13日:
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916 kcal
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脂質: 38.96g | たんぱく質: 50.48g | 炭水化物: 16.90g.
朝食: Café. 昼食: Vino Blanco de Mesa, Bistec de Solomillo (Magro, Cocido, a la Parrilla), Pimientos Rojos Dulces, Calabacín. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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