2020年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 17日:
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1639 kcal
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脂質: 68.36g | たんぱく質: 80.12g | 炭水化物: 181.00g.
朝食: Champiñones, D'Gari Gelatina Light, Uva, Papayas, Huevo Revuelto, Yoplait Yogurt Griego Coco. 昼食: Vegetalistos Jícama, Pepino (Pelado), Bistec de Res, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 軽食/その他: Gamesa Galletas Emperador Nuez, Tejuino, Taco al Pastor. もっと...
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