2020年 10月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
77.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 12日:
|
284 kcal
|
脂質: 2.49g | たんぱく質: 10.43g | 炭水化物: 54.64g.
朝食: Soprole Leche Descremada, Nestlé Cereal Fitness. 昼食: Vivo Galletas de Salvado. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|