2020年 10月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 12日:
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1654 kcal
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脂質: 28.38g | たんぱく質: 21.55g | 炭水化物: 122.77g.
夕食: Saladix Snacks de Papas, Tuco, Queso Parmesano (Rallado), Tallarines al Huevo (Enriquecidos, Cocidos). 軽食/その他: Vino Syrah, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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