2020年 10月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 12日:
|
800 kcal
|
脂質: 35.55g | たんぱく質: 41.23g | 炭水化物: 86.87g.
夕食: I&J Homestyle Beef Burgers, Fish Fingers, Steri Stumpie Low Fat Chocolate Flavoured Milk, Grated Cheddar Cheese, Fried Egg , Brown Bread. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|